Förbrän kalorier
En halvtimme på cykel och du förbränner ca. 230 kalorier.
När du tvättar bilen förbränner du ca. 100 kalorier.
En promenad på minst 1000 steg (bara 500m) förbränner ca. 40 kalorier.
För varje trappsteg du tar förbränner du 1 kalori.
En halvtimmes trädgårdarbete förbränner ca. 160 kalorier.
Kommentarer
Trackback
